12月17日から吉祥寺で「100トレ体操」を教える教室を始めます

日時：毎週日曜9時30分～10時（雨天中止）
集合場所：井の頭公園 三角広場
対象：50歳以上の方（50歳以下の方も参加できます）
定員：10名
参加費：500円（初回は無料）
持ち物：運動しやすい恰好、フェイスタオル、飲み物、下に敷くもの（ビニールシートなど）

詳細・お申し込みは↓

【一生歩いて・食べて・出す】吉祥寺100トレ体操教室