ポッドキャスト【現役パーソナルトレーナーが「運動嫌い」に出す処方箋】の最新回が配信中です。

今回のテーマは、この数年で急速に広まった『パーソナルトレーニング』について。

専門家による「一対一の運動指導」とはどんなサービスなのでしょうか？
そのメリットについても解説します。

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