【セミナー開催報告】6月16日「100トレ体操講習会」
人生100年時代の健康体操『100トレ』の講習会を６月16日に開催しました。 当日のセミナーでは、「“人生100年時代に”専門的な筋力トレーニングが必…
ゲスト出演した「アメニティルーム」がポッドキャストで配信中です。
ゲスト出演したラジオ日本「アメニティルーム」がポッドキャストで配信中です。 ラジオパーソナリティーの宮川賢さん、「株式会社アメニティ」代表取締役の山戸…
100トレ体操講習会を6月16日に開催
人生100年時代の健康体操『100トレ』の講習会を６月16日に開催します。 『100トレ』は介護予防の基準となっている「歩く」「食べる」「出す」能力を…
ラジオ日本「アメニティルーム」に出演
ラジオ日本で放送中の「アメニティルーム」に出演しています。 「人生100年時代に必要な筋トレ」についてお話をさせていただきました。 ぜひお聴きください…
GWの休業日につきまして
5月4～6日は指導をお休みします。 お問い合わせの返信は7日以降となりますのでご了承ください。 GW中の4月29日に開催される「三鷹囲碁将棋フェスタ」…