東京防災救急協会が主催する「上級救命講習」を受講しました。
専門家として安全な運動指導を心がけていますが、動くことで何かしら身体に影響が出ることもあるので、しっかり対応できるよう応急処置の知識を定期的にブラッシュアップしています。
驚いたのは土曜日の開催にも関わらず、あっという間に定員になったこと。
ちかい将来、首都直下型地震が起こらないとも限りません。
高校生や外国の方も参加するなど、地域の防災意識が高くなっていることを実感する１日でした。
ちなみに成人の突然死は年間約8万人。
その大半は急性心筋梗塞と脳卒中です。
この数字を見た時に他人事だと思いませんでした。
いざという時は勇気をもって学んだことを活かしたいと思います。
応急手当の講習にご興味があれば、こちらのHPを覗いてみてください。
救命講習について（東京防災救急協会）
https://www.tokyo-bousai.or.jp/kyukyu/
