【セミナー開催報告】12月28日「運動の続け方紹介します」
今年最後の営業日だった12月28日はセミナーづくめの1日でした。 お昼は【学校では教えてくれない！「運動の続け方」】セミナー。 運動を続けるには生理学…
【2025年～2026年】年末年始営業日のお知らせ
平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。 年末年始の営業日についてご案内申し上げます。 年内最終営業日 12月28日（日） 2026年営業…
第7回「JAPAN PODCAST AWARDS」に出場します！
私がお喋りをしている 『ラジオ東京散歩』 『運動嫌いに出す処方箋』 が第7回「JAPAN PODCAST AWARDS」に出場します！ https:/…
12月28日（日）開催 運動指導者に必要なカウンセリングを考える
運動指導において、実はトレーニングそのものよりも大切なのが『カウンセリング』です。 というのは、筋トレや有酸素運動、全ての指導はここから始まるからです…
12月28日（日）開催「学校では教えてくれない運動の続け方」
11月に開催し、好評だった「学校では教えてくれない運動の続け方」を再度開催します。 運動に限らず「続ける」ことはとても難しい行為です。 身体に負荷をか…