四十肩のトレーナーが改善法を紹介① – 【吉祥寺・久我山】中高年専門パーソナルトレーニングアサーティブフィットネス

【吉祥寺・久我山】アサーティブフィットネス、パーソナルトレーナーの小森祐史です。 5月29日の出来事です。その日は9月に出場する障害物レースに備えて … 続きを読む四十肩になったパーソナルトレーナーがその改善法をお伝えします①