４０代から始める介護予防トレーニング② – 【吉祥寺・久我山】中高年専門パーソナルトレーニングアサーティブフィットネス

【吉祥寺・久我山】アサーティブフィットネス、パーソナルトレーナーの小森祐史です。前回紹介したロコモ診断テストはいかがだったでしょうか？４０代から始 … 続きを読む４０代から始める介護予防トレーニング②