家事をしながらダイエット① – 【吉祥寺・久我山】中高年専門パーソナルトレーニングアサーティブフィットネス

【吉祥寺・久我山】アサーティブフィットネス、パーソナルトレーナーの小森祐史です。「運動しなきゃいけないけど、ジムに行く時間がない」「外に出るのは億 … 続きを読む家族のために頑張っているあなたは家事をしながらダイエットしよう①