運動嫌いのためのダイエットの始め方⑤（パートナーについて）

【吉祥寺・久我山】アサーティブフィットネス、パーソナルトレーナーの小森祐史です。「運動嫌いがダイエットを始めるために」を考える連載の第5回目。今回 … 続きを読む運動嫌いのためのダイエットの始め方⑤（パートナーについて）