自宅でダイエットをするには… – 【吉祥寺・久我山】中高年専門パーソナルトレーニングアサーティブフィットネス

【吉祥寺・久我山】アサーティブフィットネス、パーソナルトレーナーの小森祐史です。年を重ねると、体に様々な変化が出てきますが特に目立つのがお腹周りです … 続きを読むペットボトルと椅子があれば自宅でダイエットできる！